1. Idź do przepisów
Wybierz ulubione przepisy, z których chcesz dodać składniki do torby zakupowej.
Lista zakupów
Klasyczny hot dog: podgrzana bułka, parówka, dodatki warzywne (ogórek kiszony, pomidorki, cebulka) i świeży szczypiorek, polany ketchupem.
Kcal: 585.3, Białko: 22.0g, Tłuszcz: 26.5g, Węglowodany: 66.6g
Żelazo, Probiotyki, Likopen, Kwercetyna, Witamina K
Podgrzej parówki (wrzątek, mikrofala lub patelnia) i bułki (piekarnik/toster).
Pomidorki przekrój na połówki, ogórek w słupki, cebulkę w drobną kostkę, szczypiorek posiekaj.
Do bułki włóż parówkę, dodaj ogórek, pomidorki, cebulkę, polej ketchupem i posyp szczypiorkiem.
Łyżka stołowa to zwykle 15 ml, łyżeczka 5 ml. W gramach: cukier łyżka ≈ 12–15 g, mąka pszenna ≈ 10–12 g, oliwa ≈ 13–14 g.
Wybierz ulubione przepisy, z których chcesz dodać składniki do torby zakupowej.
Wybierz przepis, zapoznaj się z nim i zdecyduj, czy chcesz dodać jego składniki do listy zakupowej.
Kliknij przycisk dodaj do listy zakupowej, aby dodać składniki z przepisu do swojej listy.
Przejrzyj składniki w torbie zakupowej, usuń te, których nie potrzebujesz, lub dostosuj ilości.