Gotuj prosto i smacznie z Pogryziemy
Szybkie obiady, śniadania białkowe, desery i dania wege. Krok po kroku, czas przygotowania, makro i proste zamienniki.
Lista zakupów


Szybkie obiady, śniadania białkowe, desery i dania wege. Krok po kroku, czas przygotowania, makro i proste zamienniki.
Wybierz ulubione przepisy, z których chcesz dodać składniki do torby zakupowej.
Wybierz przepis, zapoznaj się z nim i zdecyduj, czy chcesz dodać jego składniki do listy zakupowej.
Kliknij przycisk dodaj do listy zakupowej, aby dodać składniki z przepisu do swojej listy.
Przejrzyj składniki w torbie zakupowej, usuń te, których nie potrzebujesz, lub dostosuj ilości.

Beza Pavlova to chrupiąca na zewnątrz, piankowa w środku. Przepis krok po kroku na klasyczną bezę z bitą śmietaną i świeżymi owocami, idealną na deser.

Cynamonki – puszyste drożdżowe ślimaczki z maślano-cynamonowym nadzieniem i lukrem. Aromatyczne, miękkie w środku i złociste na wierzchu, idealne na śniadanie lub słodką przekąskę.

Szakszuka to aromatyczne śniadanie rodem z Bliskiego Wschodu – jajka gotowane w gęstym sosie pomidorowym z dodatkiem cebuli, papryki i przypraw (kumin, papryka, harissa). Dzięki temu połączeniu danie jest sycące, pełne warzyw i białka, a jednocześnie lekkie i kolorowe; świetnie sprawdza się w diecie flexi- lub wegetariańskiej. Idealnie podawać z chrupiącym pieczywem, świeżymi ziołami oraz fetą czy jogurtem, co podkreśla jego domowy, comfort-foodowy charakter i wpisuje się w trendy zdrowego stylu życia oraz gotowania sezonowego.

Weekendowe śniadanie mistrzów
Racuchy, chałka i omlety — leniwe poranki bez pośpiechu.








Łyżka stołowa to zwykle 15 ml, łyżeczka 5 ml. W gramach: cukier łyżka ≈ 12–15 g, mąka pszenna ≈ 10–12 g, oliwa ≈ 13–14 g.